Cuci minda

Paling baik pada waktu malam sebelum tidur, senyum, pejam mata, katakan di dalam hati : 

" Ya Allah cuci otak aku, cuci hatiku, esok aku nak jadi baik, berjaya, ceria, bersemangat, aktif, positif. Menurut kajian psaikologi, apa yang disebut sebelum tidur dapat dirakamkan sepanjang tidur sehingga keesokan harinya. ”

sumber : artikel motivasi bertajuk "17 Petua Mencuci Hati" karya asal oleh Dr Fadzilah Kamsah.

 Bismika Allaahumma ahyaa wa amuut 

Dengan nama Engkaulah ya Allah aku hidup dan aku mati

"selamat malam

moga kalian beroleh ketenangan dan dilindungi daripada kezaliman iblis dan manusia"